Vinternattcup 5 (20-02-2013)
Catégorie: Competition
Carte/région: Edsbergs IP
Organisateur: Sundbybergs IK
Discipline: Natt
Distance: 6.75 km
Temps: 64:51
HR moyen: 169
HR maximum: 189
Ganska tunglöpt i snö med 10-50 cm djup. Måttlig fart och ganska hög puls tyder på att mer inensiv träning behövs!

Tappade klungan redan vid första kontrollen. Flöt på bra genom "fjärilen" till 8:an, där jag letade för tidigt. Blev då omsprungen, men lyckades inte hänga med hela vägen in i mål.
Montrer les commentaires (0)
 
Vinternattcup 5 (20-02-2013)