Arquivo digital de mapas de orientação de Johan Sköld
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Oktoberracet (21-10-2012)
|
Ursvik träningbana (från 2006) (27-02-2013) >>
Vinternattcup 5 (20-02-2013)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Edsbergs IP
Organisação:
Sundbybergs IK
Disciplina:
Natt
Distância:
6.75 km
Tempo:
64:51
Pulsação média:
169
Pulsação máxima:
189
Ganska tunglöpt i snö med 10-50 cm djup. Måttlig fart och ganska hög puls tyder på att mer inensiv träning behövs!
Tappade klungan redan vid första kontrollen. Flöt på bra genom "fjärilen" till 8:an, där jag letade för tidigt. Blev då omsprungen, men lyckades inte hänga med hela vägen in i mål.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar