Vinternattcup 5 (20-02-2013)
Categoria: Competition
Mapa/Área: Edsbergs IP
Organisação: Sundbybergs IK
Disciplina: Natt
Distância: 6.75 km
Tempo: 64:51
Pulsação média: 169
Pulsação máxima: 189
Ganska tunglöpt i snö med 10-50 cm djup. Måttlig fart och ganska hög puls tyder på att mer inensiv träning behövs!

Tappade klungan redan vid första kontrollen. Flöt på bra genom "fjärilen" till 8:an, där jag letade för tidigt. Blev då omsprungen, men lyckades inte hänga med hela vägen in i mål.
Mostrar comentários (0)
 
Vinternattcup 5 (20-02-2013)