Vinternattcup 5 (20/02/2013)
Kategori: Competition
Harita/bölge: Edsbergs IP
Organizasyon: Sundbybergs IK
Disiplin: Natt
Mesafe: 6.75 km
Zaman: 64:51
Ortalama kalp atisi: 169
Maximum kalp atisi: 189
Ganska tunglöpt i snö med 10-50 cm djup. Måttlig fart och ganska hög puls tyder på att mer inensiv träning behövs!

Tappade klungan redan vid första kontrollen. Flöt på bra genom "fjärilen" till 8:an, där jag letade för tidigt. Blev då omsprungen, men lyckades inte hänga med hela vägen in i mål.
Yorumlari göster (0)
 
Vinternattcup 5 (20/02/2013)