Vinternattcup 5 (20-02-2013)
Kategori: Competition
Kort/område: Edsbergs IP
Arrangør: Sundbybergs IK
Disciplin: Natt
Distance: 6.75 km
Tid: 64:51
Gennemsnitspuls: 169
Maxpuls: 189
Ganska tunglöpt i snö med 10-50 cm djup. Måttlig fart och ganska hög puls tyder på att mer inensiv träning behövs!

Tappade klungan redan vid första kontrollen. Flöt på bra genom "fjärilen" till 8:an, där jag letade för tidigt. Blev då omsprungen, men lyckades inte hänga med hela vägen in i mål.
Vis kommentarer (0)
 
Vinternattcup 5 (20-02-2013)