Vinternattcup 5 (2013-02-20)
Categoria: Competition
Nome della mappa: Edsbergs IP
Organizzatore: Sundbybergs IK
Disciplina: Natt
Distanza: 6.75 km
Tempo: 64:51
Media HR: 169
Massimo HR: 189
Ganska tunglöpt i snö med 10-50 cm djup. Måttlig fart och ganska hög puls tyder på att mer inensiv träning behövs!

Tappade klungan redan vid första kontrollen. Flöt på bra genom "fjärilen" till 8:an, där jag letade för tidigt. Blev då omsprungen, men lyckades inte hänga med hela vägen in i mål.
Visualizza commenti (0)
 
Vinternattcup 5 (2013-02-20)