Archivio digitale di mappe di Orienteering di Johan Sköld
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Oktoberracet (2012-10-21)
|
Ursvik träningbana (från 2006) (2013-02-27) >>
Vinternattcup 5 (2013-02-20)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Edsbergs IP
Organizzatore:
Sundbybergs IK
Disciplina:
Natt
Distanza:
6.75 km
Tempo:
64:51
Media HR:
169
Massimo HR:
189
Ganska tunglöpt i snö med 10-50 cm djup. Måttlig fart och ganska hög puls tyder på att mer inensiv träning behövs!
Tappade klungan redan vid första kontrollen. Flöt på bra genom "fjärilen" till 8:an, där jag letade för tidigt. Blev då omsprungen, men lyckades inte hänga med hela vägen in i mål.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva