Johan Sköld orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Oktoberracet (2012-10-21)
|
Ursvik träningbana (från 2006) (2013-02-27) >>
Vinternattcup 5 (2013-02-20)
Kategooria:
Competition
Kaart/piirkond:
Edsbergs IP
Korraldaja:
Sundbybergs IK
Ala:
Natt
Distants:
6.75 km
Aeg:
64:51
Keskmine pulss:
169
Maksimaalne pulss:
189
Ganska tunglöpt i snö med 10-50 cm djup. Måttlig fart och ganska hög puls tyder på att mer inensiv träning behövs!
Tappade klungan redan vid första kontrollen. Flöt på bra genom "fjärilen" till 8:an, där jag letade för tidigt. Blev då omsprungen, men lyckades inte hänga med hela vägen in i mål.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta