Strängnäs Höstmedel (2020-10-24)
Categoría: Competition
Mapa/área: Strängnäs - Tingstuhöjden
Organizador: Strängnäs-Malmby OL
Disciplina: Medeldistans
Resultados
Distance: 5.27 km
Time: 53:40
Average HR: 141
Maximum HR: 170
Sämsta loppet i år! Hade lite Ischiaskänning och inget tryck i stegen - Började då leta för tidigt ofta och bommade redan K1 grovt, letade för tidigt. Fortsatt småmissar och virrar kring K9 där jag läser på fel höjder, går sedan ut i fel riktning och hamnar i kontrakurs på stigen.
Går mer rätt efter det, men långsamt.Hade bättre km-tid på förra tävlingen då jag promenerade...
Show comments (0)
 
Strängnäs Höstmedel (2020-10-24) Strängnäs Höstmedel (2020-10-24)