Archivio digitale di mappe di Orienteering di Johan Sköld
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Skärgårdsmedeln H50 (2013-04-07)
|
Uppsala Möte Medeldistans, H50 (2013-04-27) >>
Träning riktningsändring (2013-04-11)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Lovön
Organizzatore:
BVSOK
Distanza:
6.35 km
Tempo:
61:16
Media HR:
156
Massimo HR:
184
Snön är kvar i skogen, men det är mer barmark nu.
Lite klurig bana med många kontroller.
Gick allmänt bra i lagom träningsfart. Några småkrokar till 6:an, 20, och 21. Började leta för tidigt vid 17 och 27.
16 skulle sitta i en gran, den satt högt upp i en tall, så jag sprang förbi! :-)
19 ser ut att sitta vid fel sten, men det märkte aldrig jag.
Bra träning!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva