Digitalt kortarkiv for Johan Sköld
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Skärgårdsmedeln H50 (07-04-2013)
|
Uppsala Möte Medeldistans, H50 (27-04-2013) >>
Träning riktningsändring (11-04-2013)
Kategori:
Training
Kort/område:
Lovön
Arrangør:
BVSOK
Distance:
6.35 km
Tid:
61:16
Gennemsnitspuls:
156
Maxpuls:
184
Snön är kvar i skogen, men det är mer barmark nu.
Lite klurig bana med många kontroller.
Gick allmänt bra i lagom träningsfart. Några småkrokar till 6:an, 20, och 21. Började leta för tidigt vid 17 och 27.
16 skulle sitta i en gran, den satt högt upp i en tall, så jag sprang förbi! :-)
19 ser ut att sitta vid fel sten, men det märkte aldrig jag.
Bra träning!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem