Träning riktningsändring (11-04-2013)
Catégorie: Training
Carte/région: Lovön
Organisateur: BVSOK
Distance: 6.35 km
Temps: 61:16
HR moyen: 156
HR maximum: 184
Snön är kvar i skogen, men det är mer barmark nu.
Lite klurig bana med många kontroller.
Gick allmänt bra i lagom träningsfart. Några småkrokar till 6:an, 20, och 21. Började leta för tidigt vid 17 och 27.
16 skulle sitta i en gran, den satt högt upp i en tall, så jag sprang förbi! :-)
19 ser ut att sitta vid fel sten, men det märkte aldrig jag.
Bra träning!
Montrer les commentaires (0)
 
Träning riktningsändring (11-04-2013)