Digitalt kartarkiv för Johan Sköld
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Adventsljusstaken (6 km) (2021-12-19)
Strängnäsdubbeln (2022-10-22)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Tosterö SO
Arrangör:
Strängnäs-Malmby
Distans:
Medeldistans
Resultat
Sträcka:
4.91 km
Tid:
53:25
Genomsnittlig puls:
160
Maxpuls:
174
Orienteringen gick egentligen ganska bra, förutom en 5 min snurr vid K4, där jag efter att ha gått runt grönområdet kommer ur kurs. Då jag ska justera så blir det kontrakurs och jag kommer bara mer fel in i det gröna... Lyckas reda upp det till slut. Annars två 1 min-missar på K7 och K8, där kontrollerna var lite dolda.
Löpningen gick bra, kanske för bra! :-) Fick känningar i "andra" knät efteråt.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara