Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Johan Sköld
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Adventsljusstaken (6 km) (19.12.2021)
Strängnäsdubbeln (22.10.2022)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Tosterö SO
Veranstalter:
Strängnäs-Malmby
Disziplin:
Medeldistans
Ergebnisse
Distanz:
4.91 km
Zeit:
53:25
Durchschnittspuls:
160
Maximalpuls:
174
Orienteringen gick egentligen ganska bra, förutom en 5 min snurr vid K4, där jag efter att ha gått runt grönområdet kommer ur kurs. Då jag ska justera så blir det kontrakurs och jag kommer bara mer fel in i det gröna... Lyckas reda upp det till slut. Annars två 1 min-missar på K7 och K8, där kontrollerna var lite dolda.
Löpningen gick bra, kanske för bra! :-) Fick känningar i "andra" knät efteråt.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern