Arquivo digital de mapas de orientação de Johan Sköld
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Adventsljusstaken (6 km) (19-12-2021)
Strängnäsdubbeln (22-10-2022)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Tosterö SO
Organisação:
Strängnäs-Malmby
Disciplina:
Medeldistans
Resultados
Distância:
4.91 km
Tempo:
53:25
Pulsação média:
160
Pulsação máxima:
174
Orienteringen gick egentligen ganska bra, förutom en 5 min snurr vid K4, där jag efter att ha gått runt grönområdet kommer ur kurs. Då jag ska justera så blir det kontrakurs och jag kommer bara mer fel in i det gröna... Lyckas reda upp det till slut. Annars två 1 min-missar på K7 och K8, där kontrollerna var lite dolda.
Löpningen gick bra, kanske för bra! :-) Fick känningar i "andra" knät efteråt.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar