Strängnäsdubbeln (22-10-2022)
Catégorie: Competition
Carte/région: Tosterö SO
Organisateur: Strängnäs-Malmby
Discipline: Medeldistans
Distance: 4.91 km
Temps: 53:25
HR moyen: 160
HR maximum: 174
Orienteringen gick egentligen ganska bra, förutom en 5 min snurr vid K4, där jag efter att ha gått runt grönområdet kommer ur kurs. Då jag ska justera så blir det kontrakurs och jag kommer bara mer fel in i det gröna... Lyckas reda upp det till slut. Annars två 1 min-missar på K7 och K8, där kontrollerna var lite dolda.
Löpningen gick bra, kanske för bra! :-) Fick känningar i "andra" knät efteråt.
Montrer les commentaires (0)
 
Strängnäsdubbeln (22-10-2022) Strängnäsdubbeln (22-10-2022)