Digitalt kartarkiv för Johan Sköld
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Häxjakten - Svarthäxan (2021-04-03)
|
IBM-OL Lång bana (2021-05-04) >>
SAAB-träning Mellanbana (2021-04-28)
Kategori:
Training
Karta/område:
S Järvafältet
Arrangör:
SAAB
Resultat
Sträcka:
5.65 km
Tid:
51:49
Genomsnittlig puls:
147
Maxpuls:
163
Gick jättebra till K7, sen satte jag tummen på K8 och sprang mot K9 - trodde jag. När det blir alldeles för brant och stenigt inser jag felet, men läser då fel på kartan och springer en stor krok på 3 min... Går sen ok till K10, sen kommer jag snett mot K11, fastnar i sankmarken, springer åt fel håll och bränner 4 minuter till. Gör sen också småbommar på K12, K13 och K15. Alldeles för mycket bommar och strul - totalt ca 9 min! Kan inte skylla på att jag hade lite Ischias.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara