Digitalt kartarkiv for Oskar Edvardsson
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Jukolaträning (14.06.2020)
|
Medeldistans Närsjön (04.07.2020) >>
Sluggerupptakt (16.06.2020)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Ängsjö
Arrangør:
Järfälla OK
Land:
Sverige
Distanse:
5.17 km
Tid:
27:45
Gj.sn. HR:
131
Maksimum HR:
148
Jag var bankontrollant och hade även hjälpt till att sätta ut några av kontrollerna innan träningen. Träningen genomfördes enligt tradition med masstart och jag tog det ganska lugnt till en början. Men när vi springer in i grönområdet till k1 så verkar alla andra väldigt osäkra, så jag går in och tar kontrollen först. Springer sedan på fort resten av banan och plockar kontrollerna en efter en.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre