Archivo digital de mapas de orientación de Oskar Edvardsson
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Jukolaträning (2020-06-14)
|
Medeldistans Närsjön (2020-07-04) >>
Sluggerupptakt (2020-06-16)
Categoría:
Träning
Mapa/área:
Ängsjö
Organizador:
Järfälla OK
País:
Sverige
Distance:
5.17 km
Time:
27:45
Average HR:
131
Maximum HR:
148
Jag var bankontrollant och hade även hjälpt till att sätta ut några av kontrollerna innan träningen. Träningen genomfördes enligt tradition med masstart och jag tog det ganska lugnt till en början. Men när vi springer in i grönområdet till k1 så verkar alla andra väldigt osäkra, så jag går in och tar kontrollen först. Springer sedan på fort resten av banan och plockar kontrollerna en efter en.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar