Stafettintervaller (2015-03-31)
Categoria: Training
Nome della mappa: Granskog
Organizzatore: Järfälla OK
Distanza: 5.93 km
Tempo: 61:58
Media HR: 148
Massimo HR: 180
Trevlig träning i par, som gav lagom intervaller.

Spikade de flesta kontrollerna, som ju var generellt enkla. Sprang förbi 10:an och fick vända om när jag kom fram till skyttevärnet. Missade även 1:an lite då jag kom fel upp från fältet och hittade både höjder och gropar som saknas på kartan...
Visualizza commenti (0)
 
Stafettintervaller (2015-03-31)