Digitalní archív orienťáckých map pro Johan Sköld
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Veckans bana v49 (01.12.2020)
|
Sickla Reflexbana (04.03.2021) >>
Helgträning 6 km (19.12.2020)
Kategorie:
Training
Mapa/oblast:
Finnstaholm
Skutečná délka:
8.32 km
Čas:
83:09
Prům. tepy:
135
Max. tepy:
159
Helgträning à la Palmis!
Hade lite strul i början med kartan och att hitta snitslarna... Hade problem med kompasskursen tre ggr, till K1, K6 och K15 - får ha kloll på det! HIttade inte snitseln vid K1, springer sen förbi K2 då den satt i en väldigt tät dunge. Vid K4 har jag att välja mellan at det gröna eller kraftledningen inte stämmer - ajg satsade på att kraftlednignen var rätt och hamnade då först fel. Vid 6:an kom Magnus och några till ikapp och jag fick lite ”fighting spirit” - fler ögon är också bra när det är otydligt. Höll sedan bra tempo med bättre flyt i mål. Enda krokarna är K13 och K14 som jag först springer förbi.
Kul träning! :-)
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož