RSS-strøm

Välkommen att studera mina spikar och krokar!

On this site I will publish maps, courses and route choices from orienteering events I have attended.

LME-LMF klubbmatch H50 (14.09.2019)
Lørdag 14 September 2019
Vikkola - Takkumäki, Lynx, Finland
DM Stafett H150-2 (08.09.2019)
Søndag 8 September 2019
Ågesta, Skarpnäcks OL
Stafett, etappe 2|Resultat
JOK Mini-KM (04.09.2019)
Onsdag 4 September 2019
Ankdammen-Lädersättra, JOK
Åvingedubbeln medel ÖM8 (25.08.2019)
Søndag 25 August 2019
Åvinge, IFK Tumba SOK / Mälarhöjdens IK OK
Medeldistans|Resultat
WOC2019 Spectator race M55 (13.08.2019)
Tirsdag 13 August 2019
Knatterudfjellet, WOC, Norge
Medeldistans|Resultat
O-ringen E3 Svår-3.5 (25.07.2019)
Torsdag 25 Juli 2019
Yxbacken, O-ringen
Hade lite problem med Ischias i böran, så jag stannade efter K1 och stretchade 1.5 min. Tog sedan fel stig vidare mot K2, men de...
O-ringen MTBO E2 Svår-Kort (23.07.2019)
Det fick bli MTBO på andra etappen. Ej helt optimalt. Orienteringsmässigt gick det bra, förutom K4. Hade planerat för vän...
O-ringen E1 Svår-3.5 (22.07.2019)
Mandag 22 Juli 2019
Grosvad, O-ringen
Dagens etappstart var en "Svår 3.5 km" i fin och svagt kuperad terräng, Tar det lugnt då jag hade känningar i knä och lår. ...
Kringelträffen ÖM7 (30.03.2019)
Lørdag 30 Mars 2019
Svartbro, Södertälje-Nykvarn
Medeldistans|Resultat
Hade fortfarande problem med svaghet i högerbenet. Joggade halva banan och gick resten. Enda mindre bommen var K7, därjag först...
SummerNav Course 1 (31.01.2019)
Torsdag 31 Januar 2019
Ambury Farm Park, Auckland Orienteers, Nya Zealand
Motionsorientering|Resultat