Medeldistans Närsjön (04/07/2020)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Närsjön
Organizasyon: Malungs OK Skogsmårdarna
Ülke: Sverige
Mesafe: 5.16 km
Zaman: 40:15
Ortalama kalp atisi: 155
Maximum kalp atisi: 186
Sprang med tejpad fot efter att ha trampat snett på en träning uppe på fjället två dagar tidigare. Var en väldigt stening terräng, så inte optimalt för en fot som ej var i toppskick, Gick ändå förvånandsvärt bra, men sprang alldeles för försiktigt i de flesta partier. Orienteringen gick bra, men hade kanske gått att optimera bättre om jag inte behövt tänka så mycket på var jag satte fötterna. Osäker på vägvalen till k4 och k11.
Yorumlari göster (0)
 
Medeldistans Närsjön (04/07/2020) Medeldistans Närsjön (04/07/2020)