Digitalt kartarkiv för Oskar Edvardsson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Sluggerupptakt (2020-06-16)
|
Medeldistans Skattungbyn (2020-07-05) >>
Medeldistans Närsjön (2020-07-04)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Närsjön
Arrangör:
Malungs OK Skogsmårdarna
Land:
Sverige
Sträcka:
5.16 km
Tid:
40:15
Genomsnittlig puls:
155
Maxpuls:
186
Sprang med tejpad fot efter att ha trampat snett på en träning uppe på fjället två dagar tidigare. Var en väldigt stening terräng, så inte optimalt för en fot som ej var i toppskick, Gick ändå förvånandsvärt bra, men sprang alldeles för försiktigt i de flesta partier. Orienteringen gick bra, men hade kanske gått att optimera bättre om jag inte behövt tänka så mycket på var jag satte fötterna. Osäker på vägvalen till k4 och k11.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara