Digitalt kartarkiv för Johan Sköld
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Trekvällars E2 H55 (2021-07-06)
|
IBM-träning Lång bana (2021-08-31) >>
Haninge medel H55 (2021-08-29)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Ektorp-Rudan
Arrangör:
Haninge SOK
Distans:
Medeldistans
Resultat
Sträcka:
4.8 km
Tid:
40:52
Genomsnittlig puls:
159
Maxpuls:
180
Gjorde en grov bom vid K2 där jag läste terrängen fel och letade för tidigt, kostade ca 3 min. Annars gick det bra förutom en liten bom vid K11 där jag korsar sandfältet för tidigt. Hade bra tryck i löpningen också och slutade på en plats mitt i resultatlistan.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara