Digitalt kartarkiv for Johan Sköld
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< SAAB-träning Mellanbana (28.04.2021)
|
Träningstävling H40 (09.05.2021) >>
IBM-OL Lång bana (04.05.2021)
Kategori:
Training
Kart/område:
Rinkebyskogen
Arrangør:
IBM
Resultat
Distanse:
6 km
Tid:
52:40
Gj.sn. HR:
147
Maksimum HR:
163
Blev inga större bommar vid kontrollerna, men tappade kontakten med kartan ett par gånger. Tempot var inte riktigt vad jag ville heller, hade 147 i snittpuls.
Gled för långt till höger mot K2 och kan ha tappat några sekunder där. Före K6 var en stor sjö och en massa trädfällen som ej finns på kartan, tappade ca 1.5 min på det. Kom in i fel stråk på väg till K9 också, kan ha kostat någon minut. Springer till fel höjd vid K12 - svårt att se de små skärmarna! Kostar 0.5 minut. Får också en lite svängig väg till K13, där går ca 1 minut.
Totalt 4 min bommar, men K6 var ju inte mitt fel.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre