Helgträning 6 km (19.12.2020)
Kategori: Training
Kart/område: Finnstaholm
Distanse: 8.32 km
Tid: 83:09
Gj.sn. HR: 135
Maksimum HR: 159
Helgträning à la Palmis!
Hade lite strul i början med kartan och att hitta snitslarna... Hade problem med kompasskursen tre ggr, till K1, K6 och K15 - får ha kloll på det! HIttade inte snitseln vid K1, springer sen förbi K2 då den satt i en väldigt tät dunge. Vid K4 har jag att välja mellan at det gröna eller kraftledningen inte stämmer - ajg satsade på att kraftlednignen var rätt och hamnade då först fel. Vid 6:an kom Magnus och några till ikapp och jag fick lite ”fighting spirit” - fler ögon är också bra när det är otydligt. Höll sedan bra tempo med bättre flyt i mål. Enda krokarna är K13 och K14 som jag först springer förbi.
Kul träning! :-)
Vis kommentarer (0)
 
Helgträning 6 km (19.12.2020) Helgträning 6 km (19.12.2020)