JOK teknikträning - Skuggning (12-08-2014)
Catégorie: Training
Carte/région: Ängsjö
Organisateur: Järfälla OK
Résultats
Distance: 5.87 km
Temps: 57:32
HR moyen: 141
HR maximum: 172
Teknikträning i bitvis regn och åska på MotionsOL-bana ÖM8. Skuggade en av JOKs ungdomstalanger, Arne Kvarnefalk.

Endast en lite större miss på väg mellan 7 och 8, annars var det bra koll på riktningen och säkra kontrolltagningar.
Montrer les commentaires (0)
 
JOK teknikträning - Skuggning (12-08-2014)