Lovödubbeln Medel H55 (19-09-2021)

Har bra flyt i början, möjligen lite tvekan på väg mot K4. Får dock inte igång benen, så löphastighteten var lite lägre än på långdistansen. Kommer för långt fram innan jag går ner till K5 och gör en krok in på 0.5 min. En Attundalöpare kommer ikapp då och vi hänger ihop till och från förbi K11.
Väljer höger på vägen mot K6, för enkelheten. Får bra flyt, men tvekar några sek före K10 för att läsa in mig. Sen har jag bråttom till K12 och ser en sten före en brant, stämplar snabbt och kommer sen helt snett ner till sista vid kraftledningen - inser då att jag inte varit vid rätt sista kontroll! Springer tillbaks upp, stämplar snabbt vid rätt K12 och spurtar in i mål. 1.5 min bom blev det.
Totalt 2 min bom drygt, där den sista var klart onödig. Annars var det löphastigheten som inte räckte idag.
Lyckades också stänga av klockan direkt efter start, kommer igång igen på väg till K1.