Digitalní archív orienťáckých map pro Johan Sköld
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Häringelunken H21 (07.11.2020)
|
Djupanmedlen (29.11.2020) >>
Vinternattcup 1 - Mellanbana (18.11.2020)
Kategorie:
Competition
Mapa/oblast:
Granskog
Pořadatel:
JOK
Disciplína:
Natt
Výsledky
Skutečná délka:
7.41 km
Čas:
75:45
Prům. tepy:
150
Max. tepy:
172
Rekordvarmt med 14 grader!
Utom tävlan då jag hängt ut de 4 sista, men fram till K12 var det okänt för mig.
Tiden inkluderar väg till och från start.
Försökte hålla ett lägre tempo och inte bomma. Fick en krok in mot K3 och sen en liten mot K4 också, ca 30 sek vardera. Sprang sedan precis förbi boet (K5) andra varvet och letade ca 3 min. Bommade sen ca 1 min vid K11 (stora stenen) där skogen var tät. Fick sedan bra kurs mot K12, där jag läste in mig mot sankmarken innan - såg också Öyvind en bit framför mig. Valde en annan väg än Öyvind på västera sidan om sankmarken mot K13 och kom ikapp honom där. Sen var det bara mina egna kontroller kvar, spikade dem lätt. Totallt ca 5 min bommar.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož