Halikko (26.10.2019)

Tog det mycket lugnt till K1 för att känna hur rygg och ben svarade - Göran och Maria drog iväg. Hade sen bra kontakt med kartan ända fram till K4. Inne i grönområdet i ringen har jag lite svårt att se stenen som ska vara K4. Ser en skärm norrut där Maria stämpla vid andra gaffeln och kollar exakt läge med henne - då hittar jag snabbt K4. ca 1 min miss.

Väljer på långsträckan att ta högervägval för att få lugnare löpning, benen funkar också bra. Hittar ett bra stråk upp runt branterna mot K6, men vrider kompassen fel 90 grader... när terrängen flackar ut inser jag att nåt är fel och springer tillbaks mot branterna. Kostar ca 2 min.

Totalt ett OK lopp där jag plockade upp farten efter hand. Kände lite kramp i benet mot slutet, annars OK i ryggen.