Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Edvardsson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Medeldistans Slättvåla (14.07.2020)
|
Medeldistans Chocken (17.07.2020) >>
Medeldistans Tännäs (17.07.2020)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Hällne
Veranstalter:
Järfälla OK
Land:
Sverige
Distanz:
4.31 km
Zeit:
30:44
Durchschnittspuls:
161
Maximalpuls:
191
Riktigt häftig och speciell terräng. Helt klart värt att springa 4,5 km uppförsbacke för att komma till start. Terrängen var väldigt öppen och man hade riktigt fin utsikt norrut över bla. Ljusnan. Gick väldigt bra tekniskt förutom ut från k3 då Felix ropar att den borde vara högre upp. Men ser snabbt de två stenarna SV om kontrollen, förstår att jag var rätt från början och fortsätter mot k4. Lite svårt att springa ibland eftersom hällarna var ganska hackiga och inte så släta som jag är van vid.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern