Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Edvardsson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< SM Långdistans Final (15.09.2019)
|
25manna (12.10.2019) >>
SM Stafett (22.09.2019)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Kyrkbyn
Veranstalter:
Söderhamns OK
Land:
Sverige
Distanz:
9.35 km
Zeit:
64:42
Durchschnittspuls:
163
Maximalpuls:
186
Var inte alls tillbaka fysiskt efter en tids sjukdom. Men ville iallafall ge det ett försök. Gör ett bra lopp tekniskt, men tappade för mycket tid i löpningen. Tråkigt att avsluta junioråren med ett såhär tungt år fysiskt. Är iallafall nöjd med att jag lyckades göra några riktigt bra lopp under året när jag var som bäst fysiskt. Nu är det bara att ta nya tag och försöka hitta tillbaka till min fysiska form inför kommande säsong.
1. Bredaryds SOK 2:37:04
2. OK Ravinen 2:44:36 + 7:32
3. Nyköpings OK 2:47:01 + 9:57
...
22. Järfälla OK 3:05:01 + 28:57
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern