Arquivo digital de mapas de orientação de Johan Sköld
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< SM Medeldistans publiktävling (20-09-2015)
|
E-träning (mellanbana) (06-10-2015) >>
E-träning Lång bana (23-09-2015)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Ensta-Gullsjön
Organisação:
IBM
Resultados
Distância:
7.59 km
Tempo:
80:18
Pulsação média:
124
Pulsação máxima:
149
Provade att springa i orienteringsskor för första gången på ett halvår. Fick dra ned tempot en del, men borde nog valt en kortare bana också - det gjorde lite ont i slutet.
Orienteringen gick mestadels bra i det makliga tempot. Hamnade på fel stig på väg till k2 vilket kostade 1.5 min. Gör en minuts krok vid k7 då jag får terräng och stigar fel. Vägen till k8 är tung, böjar ångra den långa banan. Leter lite i en loop vid k9 (1.5 min) och hittar inte heller SI-enheten vid skärmen när jag väl hittar stenen. Måste varit jag som var blind, alla andra stämplade där.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar