E-träning Lång bana (23-09-2015)
Kategori: Competition
Kort/område: Ensta-Gullsjön
Arrangør: IBM
Distance: 7.59 km
Tid: 80:18
Gennemsnitspuls: 124
Maxpuls: 149
Provade att springa i orienteringsskor för första gången på ett halvår. Fick dra ned tempot en del, men borde nog valt en kortare bana också - det gjorde lite ont i slutet.

Orienteringen gick mestadels bra i det makliga tempot. Hamnade på fel stig på väg till k2 vilket kostade 1.5 min. Gör en minuts krok vid k7 då jag får terräng och stigar fel. Vägen till k8 är tung, böjar ångra den långa banan. Leter lite i en loop vid k9 (1.5 min) och hittar inte heller SI-enheten vid skärmen när jag väl hittar stenen. Måste varit jag som var blind, alla andra stämplade där.

Vis kommentarer (0)
 
E-träning Lång bana (23-09-2015) E-träning Lång bana (23-09-2015)