Lännamedlen H50 (2015-04-11)
Kategori: Competition
Karta/område: Almunge - Stora Wäsby öster
Arrangör: Länna IF
Distans: Medeldistans
Sträcka: 4.39 km
Tid: 38:48
Genomsnittlig puls: 163
Maxpuls: 180
Medeldistans i snabblöpt och fin terräng - och sol! Jag fick ganska bra fart, så även flåset började begränsa (syns på snittpulsen), men min häl klarar inte högre fart ännu.

Tar det lite lugnt i början, men har sedan bättre fart och behöver inte stanna för stretch någon gång. I stort sett inga missar, fick de flesta kontroller på spik. Undantaget är på väg till 5:an där jag kom ur kurs i början och tvekade något på vägen. Var även lite osäker efter 7:an över berget och gör sen en minimal krok innan jag klipper 8:an.
Visa kommentarer (0)
 
Lännamedlen H50 (2015-04-11)