Stockenfejden (05.04.2015)
Kategori: Competition
Kart/område: Stadsskogen Strängnäs
Arrangør: Strängnäs-Malmby OL
Disiplin: Medeldistans
Distanse: 4.31 km
Tid: 40:16
Gj.sn. HR: 159
Maksimum HR: 176
En medelsdistans i snabblöpt terräng, bitvis lite stenigt. Hade inte så stora problem med hälen, men den kändes i slutet. Tryckte på lite bättre i löpningen än tidigare och fick lite högre medelpuls, men en bit kvar till toppfart.

Strulade lite på väg till tvåan då det var mycket stenigt även innan stenfältet, kostade någon halvminut. Får sedan bra flyt och hyfsad fart runt hela slingan tills vi passerar järnvägen. Stannar och stretchar en knapp minut innan jag tar 8:an. Även bra flyt fram till 11:an, men hamnar lite ur kurs när jag ska korsa sankmarken. På väg upp till berget före 12:an är jag osäker på mitt läge i sidled, men söker mig högst upp på berget. Ser ändå inte sankmarken och punkthöjden, utan passerar på ca 20 m avständ, fångas sedan upp av stigen. Krokar tillbaks åt fel håll, läser in mig och tar kontrollen. 2 min miss.

Hamnar lite snett mot 13, men tar den och sista utan problem.
Vis kommentarer (0)
 
Stockenfejden (05.04.2015)