Digitális tájfutó térképtár - Johan Sköld
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Stafettintervaller (2015-03-31)
|
Stockenfejden (2015-04-05) >>
Påskorinteringen H50 (2015-04-03)
Típus:
Competition
Térkép/terület:
Barva-Rosöga
Rendező:
Kjula IF
Versenyforma:
Långdistans
Eredmény
Táv:
6.71 km
Idő:
63:11
Átlag pulzus:
151
Maximális pulzus:
171
Påsksolen sken i Barva, men jag lyckades inte hålla det tempo jag ville i den ganska stenbundna terrängen, efersom foten gjorde ont.
Går ut lugnt mot 1:an, men har lite svårt att hålla mig inläst i den steniga terrängen. Även vid 2:an har jag lite svårt med inläsningen, får varken höjder eller stenar att stämma och gör en krok, kostar ca 1.5 min. Går bättre mot 3:an, men lyckas komma upp på fel höjd... inser det snabbt när jag ser kraftledningen. Stretchar sen innan jag går mot 4:an som går bättre, men gör en krok mot 5:an då jag kommer ur kurs över stenfältet. Stretcha igen och får sen lite bättre tempo utan större missar, men får stretcha igen strax före 9:an.
Generellt väldigt snabbsprunget, framförallt i slutet - synd att inte foten ville riktigt!
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés