Stafettintervaller (31/03/2015)
Category: Training
Map/area: Granskog
Organiser: Järfälla OK
Distance: 5.93 km
Time: 61:58
Average HR: 148
Maximum HR: 180
Trevlig träning i par, som gav lagom intervaller.

Spikade de flesta kontrollerna, som ju var generellt enkla. Sprang förbi 10:an och fick vända om när jag kom fram till skyttevärnet. Missade även 1:an lite då jag kom fel upp från fältet och hittade både höjder och gropar som saknas på kartan...
Show comments (0)
 
Stafettintervaller (31/03/2015)