Archive numérique de cartes d'orientation de Johan Sköld
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< JOK teknikträning - Skuggning (12-08-2014)
|
Eriaden H50 (20-09-2014) >>
DM Medel Stockholm ÖM8 (07-09-2014)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Gådersta
Organisateur:
Rånäs OK
Discipline:
Medeldistans
Résultats
Distance:
5.19 km
Temps:
62:14
HR moyen:
131
HR maximum:
168
Först försök till tävling efter att jag haft ont i hälen. Det blev växelvis promenad och lätt jogg. I övrigt gick orienteringen OK, lite svårt att hålla kurs i låg fart, dock!
Kom lite ur kurs på väg till 2:an och förvirrades av en stig som ej var med på kartan. Kom även ur kurs på väg till 5:an, terrängen blev där mycket otydlig! Försökte vika höger för att få kontakt med höjden vid kontrollen och får då skärmen på spik. I övrigt inget svårt att hitta rätt väg.
Nästa gång får det bli lite högre tempo, om hälen håller.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer