JOK teknikträning - Skuggning (12/08/2014)
Kategori: Training
Harita/bölge: Ängsjö
Organizasyon: Järfälla OK
Sonuçlar
Mesafe: 5.87 km
Zaman: 57:32
Ortalama kalp atisi: 141
Maximum kalp atisi: 172
Teknikträning i bitvis regn och åska på MotionsOL-bana ÖM8. Skuggade en av JOKs ungdomstalanger, Arne Kvarnefalk.

Endast en lite större miss på väg mellan 7 och 8, annars var det bra koll på riktningen och säkra kontrolltagningar.
Yorumlari göster (0)
 
JOK teknikträning - Skuggning (12/08/2014)