JOK teknikträning - Skuggning (2014-08-12)
Kategori: Training
Karta/område: Ängsjö
Arrangör: Järfälla OK
Resultat
Sträcka: 5.87 km
Tid: 57:32
Genomsnittlig puls: 141
Maxpuls: 172
Teknikträning i bitvis regn och åska på MotionsOL-bana ÖM8. Skuggade en av JOKs ungdomstalanger, Arne Kvarnefalk.

Endast en lite större miss på väg mellan 7 och 8, annars var det bra koll på riktningen och säkra kontrolltagningar.
Visa kommentarer (0)
 
JOK teknikträning - Skuggning (2014-08-12)