ESIK Natt-KM H50 (2013-10-29)
Kategooria: Competition
Korraldaja: Turebergs IF / IBM
Distants: 4.62 km
Aeg: 46:07
Keskmine pulss: 161
Maksimaalne pulss: 179
Återigen trevliga banor i Törnskogen. Inte identiska med JOK KM två veckor tidigare, men banorna gick i liknande stråk och ett par kontroller var de samma.

Fick ett OK tempo från början, men fastnar vid första kontrollen då jag inte ser reflexstaven - vänder upp och läser in mig på stigen och höjden, sen tillbaks och där satt den. 1 min miss.
Får 2:an och 3:an bra, men väljer kanske en dum väg över berget till 4:an - dock är det lättsprunget uppe på hällarna och jag får kontrollen med en liten 30 sek krok.
Väljer högervägval på stig runt mot 5:an, vilket inbjuder till högre tempo, men stigaran är bitvis svårlöpta med mycket vatten och hala löv över rötterna. Lampan dör sen efter halva sträckan! Kontakten hade lossnat, tog 20 sek att fixa.
Kommer ihop med Håkan (långa banan) vid 5:an och vi följs åt mot 6:an. Får sen 7:an fint utefter höjden och sätter av i bra fart mot och genom stigsystemet. Ser sen lampor på stigen före berget och genar genom sankmarken, vilket kanske inte var någon större vinst. Reflexen satt tydligt när man kom upp på berget. Hittar sen en snabb väg ner via stigarna mot 9:an och läser noggrant in höjden med stenen och kanten på höjden mot näsan där kontrollen satt.
Får lite sned väg mot 10:an, men läser in mig vid punkthöjden efer vägen. Kommer dock upp på fel berg efter stigen eftersom jag tror jag följt gulhöjderna. Kostar 1.5 min att hitta tillbaks rätt, kommer då ihop med Bernth. Vi följs åt över bergen till 11:an, där jag håller på att kroka upp fel stig före kontrollen. (Här visar det sig att jag leder med 1 sek)
Hittar sedan inte stigen mot målet direkt utan fastnar ett par sekunder i en brant - slutar därför 2:a efter spurten, 4 sek efter Tomas!
Ett bra lopp, men hade gärna haft lite högre tempo, vilket ofta är svårt på natten.
Kuva kommentaarid (0)
 
ESIK Natt-KM H50 (2013-10-29)