Distans + 3x4 min intervall (19.06.2013)
Kategori: Training
Kart/område: Jabiru, N.T., Australien
Distanse: 9.75 km
Tid: 64:52
Gj.sn. HR: 137
Maksimum HR: 180
Lätt träning med "stadsorientering" på hotellets karta över Jabiru och tre medelsnabba 4 minuterintervaller.
29 grader varmt, skymning.
Vis kommentarer (0)
 
Distans + 3x4 min intervall (19.06.2013)