Nattbana (mellan 7.3 km) (2013-03-26)
Típus: Training
Térkép/terület: Granskog-Hansta
Rendező: Järfälla OK
Táv: 9.46 km
Idő: 81:58
Átlag pulzus: 152
Maximális pulzus: 172
Fortfarandew snö i skogen och hårda, isiga stigar.
Första missen var vid 5:an, där det var svårt att läsa in sig - sprang förbi, blev 2-300 m extra löpning. Liten krok även vid 10:an. Ser nu att jag aldrig var andra gången vid stenen i boet (14), men det satt en kontroll även vid den mindre stenen!
Hozzászólások mutatása (0)
 
Nattbana (mellan 7.3 km) (2013-03-26)