Digitalt kartarkiv för Johan Sköld
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Klubbmatch LME-LMF (Lång bana) (2012-09-08)
|
Oktoberracet (2012-10-21) >>
Eriaden H40 (2012-09-15)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Bie IP, Katrineholm
Arrangör:
Katrineholms OK
Sträcka:
6.63 km
Tid:
44:04
Genomsnittlig puls:
169
Maxpuls:
184
En ganska lättlöpt bana med öppen skog och lagom stigningar över åsen som vi korsade sju gånger.
Gick helt på säkerhet i början och kom ikapp Roland vid 4:an. Sen sprang vi mer eller mindre ihop till målet. Liten krok vid 7:an, då det inte fanns så mycket detaljer kring gropen. Sprang förbi 12:an på stigen, då kolarkojan "X" inte syntes av. Fel vägval att korsa hygget upp till 14, men det var ju bara 100 m sly att slå sig igenom. :-) Sen var det snabb avslutning in i mål! Som helhet kanske lite för lätt orientering.
Ett fint arrangemang av Katrineholms OK!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara