Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Johan Sköld
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< E-träning Lång bana (3.8 km) (19.05.2020)
|
JOK Träningstävling Kort (31.05.2020) >>
Helgträning 9.4km (Bana A) (21.05.2020)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Kårsta
Veranstalter:
JOK
Distanz:
10.53 km
Zeit:
126:55
Durchschnittspuls:
139
Maximalpuls:
162
Drömterräng!
Hade tänkt korta av, men det var så fint att jag tog hela banan. Blev lite trött i slutet, så det övergick i lufsande... Inga större bommar, höll mig på strecket. Lite kartläsningsstrul före K8, mindre krokar vid K10, K12, K14 och K19.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern