E-träning Lång bana (3.8 km) (19.05.2020)
Kategorie: Competition
Mapa/oblast: Bergshamra
Pořadatel: IBM
Skutečná délka: 4.86 km
Čas: 39:14
Prům. tepy: 156
Max. tepy: 172
Trevlig bana av Gunilla på 5000-del, delvis sprintkaraktär!

Strulade vid K6, då jag var osäker på hur högt ag kommit och sluttningen var brant! Efter att ha kollat uppåt går jag ner och tar kontrollen, 1 min bom. Blir sedan tveksam vid K7 och gör 0.5 min krok. På väg mot K9 lämnar jag stigen för tidigt och letar, kostar knappt 1 min.

Mot K14 får jag först gå runt ett gärde med hästar, sen kommer jag ur kurs när kontrollen, läser in mig mot den lilla gravplatsen och krokar sen in. Drygt 1 min total miss.

Sista delen är i studentbostadsområdet. Alla kontroller går bra utom den sista K18, där jag läser fel på kontrollbeskrivningen och hamnar på fel sida staketet! :-) 1 minut bom till.

Totalt 4.5 min bom, vilket nog var lite onödigt.
Zobrazit komentáře (0)
 
E-träning Lång bana (3.8 km) (19.05.2020) E-träning Lång bana (3.8 km) (19.05.2020)