RSS voog

Välkommen att studera mina spikar och krokar!

On this site I will publish maps, courses and route choices from orienteering events I have attended.

LME-LMF klubbmatch H50 (2019-09-14)
laupäev 14 september 2019
Vikkola - Takkumäki, Lynx, Finland
DM Stafett H150-2 (2019-09-08)
pühapäev 8 september 2019
Ågesta, Skarpnäcks OL
Stafett, vahetus 2|Tulemused
JOK Mini-KM (2019-09-04)
kolmapäev 4 september 2019
Ankdammen-Lädersättra, JOK
Åvingedubbeln medel ÖM8 (2019-08-25)
pühapäev 25 august 2019
Åvinge, IFK Tumba SOK / Mälarhöjdens IK OK
Medeldistans|Tulemused
WOC2019 Spectator race M55 (2019-08-13)
teisipäev 13 august 2019
Knatterudfjellet, WOC, Norge
Medeldistans|Tulemused
O-ringen E3 Svår-3.5 (2019-07-25)
neljapäev 25 juuli 2019
Yxbacken, O-ringen
Hade lite problem med Ischias i böran, så jag stannade efter K1 och stretchade 1.5 min. Tog sedan fel stig vidare mot K2, men de...
O-ringen MTBO E2 Svår-Kort (2019-07-23)
Det fick bli MTBO på andra etappen. Ej helt optimalt. Orienteringsmässigt gick det bra, förutom K4. Hade planerat för vän...
O-ringen E1 Svår-3.5 (2019-07-22)
Dagens etappstart var en "Svår 3.5 km" i fin och svagt kuperad terräng, Tar det lugnt då jag hade känningar i knä och lår. ...
Kringelträffen ÖM7 (2019-03-30)
laupäev 30 märts 2019
Svartbro, Södertälje-Nykvarn
Medeldistans|Tulemused
Hade fortfarande problem med svaghet i högerbenet. Joggade halva banan och gick resten. Enda mindre bommen var K7, därjag först...
SummerNav Course 1 (2019-01-31)
neljapäev 31 jaanuar 2019
Ambury Farm Park, Auckland Orienteers, Nya Zealand
Motionsorientering|Tulemused